Lợi ích mang lại khi ăn bưởi hàng ngày
Lợi ích mang lại khi ăn bưởi hàng ngày

Mùa bưởi đã đến rồi, tranh thủ những ngày bưởi ngọt bưởi chua được bán đầy khắp các chợ, bạn hãy tích cực mua chúng về ăn để nhận được thật nhiều lợi ích từ bưởi nhé.

Chi tiết
Những điều nên biết về protein
Những điều nên biết về protein

Protein (hay còn gọi là chất đạm) là hợp chất hữu cơ và là thành phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng của tất cả mọi người. Nó rất cần thiết cho quá trình hoạt động của các tế bào trong cơ thể…

Chi tiết
Những thực phẩm kết hợp với nhau lợi ích sức khỏe gấp đôi ít người biết
Những thực phẩm kết hợp với nhau lợi ích sức khỏe gấp đôi ít người biết

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra những cặp thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ giúp sẽ cơ thể hấp thụ được nhiều loại vitamin và khoáng chất nhất như bơ kết hợp cùng cà chua, trà xanh và chanh…

Chi tiết
Những sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân
Những sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân

Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm… là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.

Chi tiết
Những việc tối kỵ khi đói bụng
Những việc tối kỵ khi đói bụng

Theo nguyên lý, khi đói bụng cơ thể sẽ dễ mệt khi lao động, học tập… dẫn đến hiệu quả không cao. Không chỉ vậy, có những điều tối kỵ khi dạ dày trống rỗng như uống thuốc, uống rượu, trà, ca phê, tập thể dục…bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người.  

Chi tiết
Cảnh báo tác hại nguy hiểm khi ăn khoai tây xanh
Cảnh báo tác hại nguy hiểm khi ăn khoai tây xanh

Khoai tây khi chuyển sang màu xanh sẽ hình thành độc chất thần kinh solanine rất nguy hiểm, có thể gây tử vong nếu ăn nhiều.

Chi tiết
Bộ phận chứa nhiều chất độc hại của lợn, bạn nên cân nhắc trước khi ăn
Bộ phận chứa nhiều chất độc hại của lợn, bạn nên cân nhắc trước khi ăn

Có 3 bộ phận của lợn được các bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo bạn nên đặc biệt cẩn thận. Nếu ăn không đúng cách hoặc quá liều lượng, sẽ ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Chi tiết
Những người không được thưởng thức tết trung thu trọn vẹn
Những người không được thưởng thức tết trung thu trọn vẹn

Trung thu là Tết đoàn viên của người Việt. Đây là khoảng thời gian mọi thành viên trong gia đình gặp mặt, quây quần bên nhau. Ngoài việc đón trăng, mâm cỗ đêm trung thu không thể thiếu các loại hoa quả, bánh nướng, bánh dẻo.

Chi tiết
Xu hướng ăn chay của người Việt Nam
Xu hướng ăn chay của người Việt Nam

Trong bối cảnh vấn nạn thực phẩm bẩn gia tăng, đồ ăn chay đã trở thành sự lựa chọn của nhiều người.

Chi tiết
Phospho có vai trò gì với sức khỏe?
Phospho có vai trò gì với sức khỏe?

Phospho là một loại khoáng chất thiết yếu với cơ thể, được lưu trữ trong cấu trúc xương, răng, ADN và các màng tế bào trong khắp cơ thể.

Chi tiết
Sai lầm khi ăn quả gấc có thể gây độc
Sai lầm khi ăn quả gấc có thể gây độc

Quả gấc có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người như tăng cường thị lực, đẹp da, phòng chống ung thư, giảm cholesterol…Tuy nhiên những sai lầm khi ăn quả gấc có thể không tận dụng hết công dụng mà còn biến thành chất độc.

Chi tiết
Thực đơn đặc biệt dành cho người bị suy tim nặng
Thực đơn đặc biệt dành cho người bị suy tim nặng

Bệnh nào cũng có đặc trưng riêng, gây đau đớn, khổ sở hành hạ người bệnh. Đặc biệt với bệnh nhân suy tim thường khó thở, mệt mỏi, ăn ngủ không yên ...gây ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Chi tiết
5 điều cần biết trước khi ăn cá
5 điều cần biết trước khi ăn cá

Cá là loại thức ăn bổ dưỡng rất giàu vitamin, đạm, protein, DHA, canxi,… rất tốt cho sức khỏe. Nhưng trong cá cũng tiềm ẩn không ít mối nguy hại cho cơ thể nếu ăn cá sai cách.

Chi tiết
Mách bạn những đối tượng cần kiêng kỵ với tỏi
Mách bạn những đối tượng cần kiêng kỵ với tỏi

Như chúng ta đã biết, tỏi là một loại gia vị có tác dụng phòng và chữa bệnh, rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, có những trường hợp phải kiêng tỏi? Vậy đó là những đối tượng nào?

Chi tiết
Sáng chế vật liệu bao bì thực phẩm mới không độc và có thể ăn được
Sáng chế vật liệu bao bì thực phẩm mới không độc và có thể ăn được

Một nhóm nhà nghiên cứu ở Đại học Colorado và Đại học Illinois ở Chicago (Mỹ) đã sáng chế ra loại lớp phủ mới siêu thấm nước có thể dùng để sản xuất bao bì đựng các loai thực phẩm.

Chi tiết
Ăn nhiều bún chả, thịt xiên nướng cũng gây bệnh ung thư
Ăn nhiều bún chả, thịt xiên nướng cũng gây bệnh ung thư

Theo các chuyên gia, các loại đồ nướng trên than như thịt xiên nướng, bún chả sẽ hình thành các hydrocarbon thơm đa vòng, đơn cử như pyrene, đây là chất gây ung thư.

Chi tiết
Cách ăn sáng này
Cách ăn sáng này "không giống ai" nhưng thật sự tốt đủ mọi bề bạn nên làm theo

Người ta vẫn nói “Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho thù”. Vì sao lại vậy? Theo các nhà nghiên cứu, ăn bữa sáng hai lần trong ngày thực sự tốt cho bạn.

Chi tiết
Tác hại khôn lường khi uống nước nhân trần sai cách
Tác hại khôn lường khi uống nước nhân trần sai cách

Nhân trần là một vị thuốc tốt, chữa các chứng bệnh liên quan đến gan, tuy nhiên, không phải dùng trong trường hợp nào cũng mang lại những lợi ích cho cơ thể.

Chi tiết
« Đầu  Trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Tiếp Cuối »